Altruizm i altruista, czyli o działaniu dla innych. O postawie egoistycznej mówi się wiele: egoiści robią wszystko dla swoich korzyści, nie interesuje ich dobro innych.

Przeciwieństwem takiego zachowania jest altruizm, postawa pożądana ale czy na pewno? Warto dowiedzieć się, jak działa altruista i czy niesie to dla niego jakieś korzyści.

Kłamią jak z nut, są skoncentrowani na sobie, manipulują innymi i nie cofną się przed stosowaniem przemocy psychicznej. Tacy właśnie są toksyczni ludzie, jednostki pozbawione empatii i wrażliwości. Niestety, z jednej strony niełatwo ich na pierwszy rzut oka rozpoznać, a z drugiej… możemy ich spotkać praktycznie wszędzie. Jak poznać toksycznych ludzi, jak się zachowują i jak się przed nimi bronić?

Kształtowanie motywacji jest procesem bardzo złożonym. Po pierwsze zadania zbyt łatwe powodują nudę i obniżenie motywacji. Z kolei zbyt trudne sprawiają, że pojawia się zniechęcenie, brak wiary we własne możliwości i w rezultacie spadek natężenia motywacji. Warto jednak zastanowić się czym ta motywacja jest? Jakie są jej rodzaje? Czym jest motywowanie i jaki jest jego proces?

Mianem empatii określamy zdolność do współodczuwania, czyli do wczuwania się w stany emocjonalne innych osób. Oznacza to, że osoba empatyczna potrafi zrozumieć, co czuje drugi człowiek, wie, jak to jest znaleźć się w jej położeniu, spojrzeć na daną kwestię z jej perspektywy. Osoba empatyczna jest bardzo wrażliwa, delikatna, czuła, tolerancyjna ale również życzliwa i otwarta na innych ludzi. Skąd bierze się empatia, jak ułatwia nam życie oraz jak doskonalić w sobie tą cechę?